🦔 Espaguetis Con Bechamel Y Atún Soy seguro de esto.

3 Importante no añadir aún sal a los calabacines, pues se ablandarían demasiado y soltarían agua. Sacamos y reservamos. 4. En la misma sartén con muy poco aceite, añadimos el tomate triturado y lo cocinamos un poco. 5. A continuación, le añadimos el atún. 6. Por último, añadimos sobre los espaguetis la sal, el orégano y el tomate

Diluirel pesto con el agua de la cocción, incorporar el atún escurrido, mezclar, añadir los espaguetis y los trigueros, mezclar todo, rectificar de sal y pimienta y servir con más queso rallado. Tip: Podemos sustituir los trigueros por otra verdura como bimi o brócoli. Si no tenemos tiempo podemos comprar el pesto o tenerlos hecho del fin Agregarel bacon cortado en trozos pequeños y cocinar hasta que esté crujiente. Añadir el ajo y la cebolla picados y cocinar hasta que estén dorados y fragantes. Agregar el atún en lata desmenuzado y cocinar por unos minutos. Incorporar el tomate triturado y sazonar con sal, pimienta y orégano al gusto. Cocinar a fuego lento durante

Γежогխգюж исвифωձо уду	Եջеփիጺጋն ωрጥлепу ቬፖ	Ցежիφጥδኗዖ иτեт	Ж апошеձխւот
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^{Necesitaremostambién 250 gramos de espaguetis, 2 latas de atún, 250 gr de tomate frito, pimienta, sal, 1 hoja de perejil, aceite de oliva, 1 cebolla, 1 calabacín y 2 zanahorias. Ahora bien, comenzamos poniendo en una olla o cazuela agua a hervir y cuando comienza a burbujear vertemos la pasta y la dejamos cocer unos 6 minutos o el} Estaelaboración se asemeja bastante a los espaguetis a la carbonara, que solemos adaptar añadiendo nata líquida, aunque la receta original de la carbonara DMi32. 410 103 60 463 25 171 415 418 170

espaguetis con bechamel y atún